Estrella
Clases integrales de Yoga donde por 75 minutos trabajamos no solo posturas físicas, sino tambien, respiración, concentración, equilibrio y relajación. La práctica regular de Yoga nos permite calmar tensiones contracturas. Desarrollar tono múscular sin ejercicios violentos, mejora la concentración- desbloquea las articulaciones y ayuda a encontrar el propio rítmo a través de una respiración normal.El trabajo es completo Cuerpo,Mente y Espiritu.
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