Sankalpa Yoga

La riqueza del yoga es una fuente inagotable de conocimientos y experiencias que permiten el permanente cultivo de la sabiduría interior. Profundizar el yoga a través del cuerpo, del conocimiento de los estados de la mente y la experiencia de la unidad de la conciencia, es el espíritu de la tradición Yoga, La misma tiene como base la regularidad y la permanencia en la práctica.

Meditar es el corazón de las prácticas yoga, porque la vía meditativa permite, no sólo la experiencia de nuestra identidad, sino también la creación de un nuevo vínculo con la realidad, pleno de bienestar y contentamiento.
Meditar es vivir un camino de transformación interior que se expresa en una actitud más libre y creadora, porque la meditación permite el desarrollo integrado de la intuición y la razón, como una vía para la comprensión más honda de la vida.

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