Mauro Zampedri

Las clases pueden ser para cualquier tipo de persona (cualquier edad, sexo, estado fìsico), ya que las planifico de acuerdo a tus gustos y objetivos. Estos objetivos pueden ser varios, por ejemplo entrenar simplemente para sentirte bien, mejorar las capacidades fìsicas, mejorar la postura, tonificar o aumentar la masa muscular, bajar o subir de peso, mejorar sistemas aeròbico y anaeròbico, rehabilitarse de alguna lesiòn o patologìa, etc.; o tambien puede ser un entrenamiento mas especìfico para competir o como un apoyo para otro deporte que estès practicando. Mi tarea es justamente encontrar el tipo de entrenamiento adecuado para tu caso, hacer una planificaciòn dia a dia y asistirte.

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