Florencia Rozas

Clases de gimnasia, entrenamiento funcional, clases de danzas, axé

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SI TU OBJETIVO ES tener un cuerpo eficaz para tu día a día, bajar de peso, mantenerte en
Buen estado o para mejorar el rendimiento en tu actividad deportiva,
EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL ES LO QUE NECESITAS!!

Este tipo de ejercicio acelera la quema de calorías
Al generar un movimiento integral del cuerpo y entrenar grandes grupos musculares
Mejora el rendimiento físico, aumenta la coordinación,
Agilidad y resistencia corporal
El Entrenamiento Funcional tiene como principal objetivo el entrenamiento del
Movimiento del cuerpo en todos sus ejes y en sus rangos de movimiento natural,
Y no sólo la musculatura en forma localizada.
Por eso se le suele llamar también entrenamiento total o entrenamiento completo,
Porque ante todo busca la funcionalidad, la eficacia, la mejora del rendimiento sea la
Que sea tu actividad.

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