En - Forma-entrenador personal
Acondicionamiento físico, descenso de peso, tonificación y definición muscular, modelado corporal, elongación (stretching), flexibilización, gimnasia para la tercera edad, rehabilitación de lesiones, entrenamiento funcional, asesoramiento nutricional.
Planes especiales de actividad física: sobrepeso y obesidad, hipertensión, diabetes, problemas cardiovasculares, mala postura, artrosis, osteoporosis.
Las clases pueden ser individuales o grupales; al aire libre o a domicilio ( trasladamos todos los elementos necesarios: bicicleta fija, colchonetas, pesas, barra y discos, bandas elásticas, tobilleras, balones de fitness, módulos de step, accesorios para entrenamiento funcional, etc.). Informes: 4867-3836.
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