Dharma Pilates Belgrano

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Las clases sos planeadas en funcion de la edad, estado inicial y objetivos de cada individuo, y son ajustadas atendiendo a la evolución personal

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Sesiones individuales, pensadas y adaptadas, combinando los ejercicios de Joseph Pilates en camas, con técnicas de Yoga y relajación previas y finales. Con ajustes e instrucciones precisas, la instructora acompaña un proceso de aprendizaje hacia el tono, la fuerza y la armonía corporal. Dharma Pilates Studio desarrolla, en su cuidado espacio, un proceso que aumenta la fuerza, la resistencia y la elongacion, sin riesgos de lesiones.

Las clases sos planeadas en funcion de la edad, estado inicial y objetivos de cada individuo, y son ajustadas atendiendo a la evolución personal


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