Corporal estudio pilates-gimnasios

El metodo Pilates brinda los siguientes beneficios:
+estiliza el cuerpo y reafirma los musculos sin añadir volumen muscular.
+mejora la postura, aliviando dolores de espalda y fortaleciendo los musculos abdominales.
+mejora la coordinacion, el rendimiento y la circulacion sanguinea.
+reduce el estres.

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