Ady Yoga

Practicas de Yoga para iniciantes y avanzados. Cursos y preparacion de intructores

Palermo Viejo - CAPITAL FEDERAL - Capital Federal

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Ady Yoga

Me dedico a la enseñanza del Yoga desde hace mas de 26 años. Enseño un conjunto de ocho tecnicas.
Mudra, puja, mantra,pranayama, kriya, asana, yoganidra, samyama.
Técnicas que ayudan en la flexibilidad, en el desarrollo de la fuerza, a profundizar en uno mismo, en la integración de los opuestos, en la integracion con los demas y con la naturaleza.
Preparación de intructores.
Cursos de respiración, de tecnicas corporales, de chakras, de meditación, la integración a través del sueño, técnicas de vibración del sonido, técnicas de estimulación orgánica, la danza de Shiva, tecnicas gestuales con las manos.

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